還沒仔細想呢!今天跟著一個給跑者的拉伸油管做了二十分鍾;往後想請教一下理療師,還可以跟gym裏的瑜伽課。你有什麽推薦嗎?

來源: 2023-11-07 19:10:28 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: