一直抗拒半跑半走，以前的教練說，再累不能走，一定堅持跑，後來就是一直跑的。現在看，歲數大了，慢跑也超過130了。

來源: 於 2023-10-26 12:02:35 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次