確實不是每天跑了,一周現在平均能跑個3次吧。去年冬天在gym裏跑,還可以隔天跑5k,恢複時間也就一個小時不到

來源: 2023-10-26 11:55:38 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: