這個也取決於你的訓練和自律。做的越好，高峰到來也越早。

來源: 於 2023-10-24 22:01:32 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

所以，跑步這個領域，千萬不要過於勤奮！^_^