悠著點跑,別一下子跑太快,新手跑快太容易受傷了,按上麵網友的計劃跑跑看。背疼是不是姿勢有問題,跑鞋底太薄肯定不好

來源: 2023-10-19 11:10:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: