我沒有說膝關節疼痛不可逆轉。但是區別是治標治本。

護膝和tape就是治標。限製膝蓋彎曲自然減少疼痛。但是肌肉並沒有加強，事實上是減弱的趨勢。我上麵說的很清楚，急性發作期可以用，但是不能拿這個當治療手段。