謝謝“老”朋友。是啊，我也體會到飲食比運動對體重影響更大。我在其它方麵還算比較自律，但美食是我的軟肋：-（，我最大的缺陷

來源: 於 2023-10-02 15:51:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

是不知飽足，給多少吃多少。