剛開始可以試試上組課，一個是有教練帶著，另外有同伴互相鼓勵。堅持幾個月之後，身體有了變化，你就會越來越喜歡的

來源: 小眼睛精靈於 2023-09-14 12:24:04 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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