讚班花！同樣喜歡早上遊泳，人少，

外加喜歡早上跑步了，也是人少。非常享受聽著鳥叫嗖嗖跑步的快樂。偶目前是每天跑3公裏的話，就恢複遊泳。跑5公裏的時候，不遊泳，拉伸。