年度檢查是基本的。有不舒服的地方就要跟進檢查。

要是有指標高，我會是看自己最近有沒有飲食改變，多吃月餅了？多吃肉了？如果有，改回來，再觀察一段。如果沒有，再從飲食上注意一下，畢竟歲數越來越大，基礎代謝越來越低。開的檢查單子也別拖，趕緊預約。