DOMS就是這樣的吧

帶著DOMS運動，一般都是一開始疼的厲害，過一會兒好些。不過我DOMS最嚴重時運動起來後也是很痛的。不過你休息了兩天，最厲害的應該已經過去了。當然，還有年輕。