你裏麵說的第七個情況啪啪一般是一次做愛大概消耗 100 卡路裏左右。但是男女有別：

一項研究發現，性燃燒了100多卡路裏，至少對男性來說是這樣。蒙特利爾大學的一個團隊將跑步的卡路裏消耗與性消耗進行了比較，發現——毫不奇怪——跑步遠遠超過了後者。女性在30分鍾的輕度跑步中平均燃燒了213卡路裏，而男性燃燒了276卡路裏。另一方麵，性需要男性101卡路裏，女性隻有69卡路裏，平均每分鍾燃燒3.6卡路裏。