很同意!我最近跑步完之後拉15-20個pull-up。每天坐在電腦前工作累了,

來源: 2023-08-25 07:33:52 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

摸摸手臂上的肌肉很有成就感微笑