鍛煉時間
來源:
美方舟
於
2023-08-16 08:51:33
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室外運動在上午九點前,或下午五點後, 陽光影響不大。這裏(南加)的跑團都是早5點45開始。騎路車沒法這麽早,習慣用arm wamer 和 knee warmer。