為你鼓掌和加油！訓練時勞逸結合，避免受傷；我一直記得十來年前一位跑步教練義工的話，大意是能無傷站在起跑線上就成功了大半。

來源: 於 2023-08-14 10:04:32 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次