因為加入了一兩個跑步俱樂部有幸認識了兩個跑友，都是媽媽孩子跟我孩子差不多大。一個印度人一個日本人。倆人都特好而且他們關係非常鐵，經常一起訓練一起參賽的（跑馬都是小case, 家常便飯，現在都在跑超馬），雖然跑步目的很不同。印度朋友競爭意識強衝著名次跑的，日本朋友就是完全以健康為目標從來不在意成績。我因為過度訓練首次膝蓋受傷在猶豫要不要退賽時征求了她倆的意見，倆人給的意見幾乎完全相反：印度朋友說去跑，跑啥樣是啥樣，要有信心；日本朋友說不要著急著比賽，馬拉鬆多的是，健康安全第一，打好基礎再說，慢慢來。
她倆跑步姿勢也很不同。印度朋友疾步如風，上下浮動小，從你身邊過去就像風搜的飄過一樣，是布班提過的滑翔式。她本來身材嬌小，所以感覺她跑步一點也不費力氣。日本朋友高一些，也不胖但是感覺身上肌肉更多一些，她的跑姿偏向於羚羊式。她一直是訓練低心率跑步的，就是參賽時也是保持180-age的心率的。她幾乎從不受傷而且也是跑起來很輕鬆。
今晚我們有個pizza party慶祝印度朋友的 Badwater 135的成績：4th finisher overall; 2nd woemn finisher; 3rd fastest women in history for this race and fist Indian women finisher ever. She also won the women's division of the Brazil 135 this year.
總之很勵誌，而且也讓我意識到每個人的不同：不需要去複製別人，按適合自己的方式去健身，去跑步，去挑戰。這樣才有了百花爭豔！
有一點幾乎所有的跑者都是相通的，那就是對彼此的支持和鼓勵。所有的跑團都能讓你感受到方方麵麵support. 所以跑步的人一般都是很快樂的，不僅是因為多巴胺。
