鐵三都是先遊泳再跑步,所以平時訓練也是這樣。跑步以後再去遊泳,因為疲乏姿勢會差很多,對訓練不好

來源: 2023-07-17 12:54:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: