祖孫情深。不過除了青菜和魚湯,紅燒肉和純糯米的粽子都不健康啊,純糯米粽子等於吃糖

來源: 2023-07-11 12:49:56 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

紅燒肉要炒糖色,這個不難的,不過雖然caramelized sugar不甜,卡路裏還是在那裏的。紅燒肉就是炒了糖色也一定要醬油,尤其老抽,否則最後顏色不對,你大概記錯了。

魚湯要河魚是因為河魚肉沒有海魚緊實,所以容易熬成白色。你要是想熬魚湯,加好魚後一定要加開水。