戒冰激淩還要戒出糖尿病了?

來源: 2023-07-07 22:29:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

不久前去體檢了。過去一年好象生活各方麵沒什麽變化。和前一年相比最大的不同是:原來差不多隔天吃一碗冰激淩,過去一年基本不吃了。都是被花班嚇的。當然我也想看看自己有沒有這個定力。發現也不難,說不吃就不吃了。估計比戒煙戒酒容易多了。

體檢結果好象沒反應出戒冰激淩的效果啊。去年結果不如前年,我說打鐵把身體打壞了。我還說明年怪馬拉鬆,難道真是跑馬把身體跑壞了?

三年體檢結果對比:

Triglycerides  81-->88-->64

Cholesterol 183-->187-->201

LDL 88-->94-->108

HDL 79-->75-->80

Glucose 91-->79-->94

膽固醇超標了,不過醫生沒說什麽。戒冰激淩怎麽血糖還升了呢?難道戒冰激淩還要戒出糖尿病了?