又見美花了。不過熊妹妹啊，你這個打卡嚴格不能算力量啊，都是有氧

來源: 於 2023-06-29 18:43:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

每個set能超過12就開始進入有氧境界了，你這2,30一個set，是妥妥的有氧了