另外，就象短跑和長跑 的不同，你25Y的sprint 一定是全力以赴，快速踢水和劃水，甚至不怎麽換氣

來源: 於 2023-06-24 13:14:23 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

長遊就是悠著點，不緊不慢，可以swim forever …pace 完全不一樣啊