今天上班和同事通氣，原來大家都是用Garmin,是4.8-5.01公裏。所以我昨天真是五公裏跑了23.33，牛逼大發了

又飄了。今天開心死了。謝謝壇主們和大家一直打雞血。趕緊和朋友臭顯美兒，按中國標準23分就是三級運動員了。可能平常家附近接送孩子都是坡上坡下，昨天城裏公園比賽一馬平川，覺得挺容易。