換氣我的trick是頭埋水裏的時候吐氣（像魚一樣吐泡泡），頭抬起來的時候吸氣

來源: 於 2023-06-06 17:24:25 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

很多年前學的時候，當把一呼一吸拆分以後，突然就豁然開朗，想遊多久就遊多久了。

不曉得遊泳高手們怎麽呼吸的？