這個令我不安。因為不要在不知道自己身體底線的情況下跟風去做體力極限的事。

這個令我不安。因為不要在不知道自己身體底線的情況下跟風去做體力極限的事。

這不僅對自己和家人不負責，而且會給其他人（旅伴，救援人員）帶來危險。

鍛煉這件事，不是今天爬5000尺，明天你就可以去試6000尺，以此線性地推下去。

在野外，使身體處於極限，你所有的VULNERABILITY都暴露在自然因素之下，生死在分秒之間。你比你以為的脆弱得多。

互聯網的便利，構造了一個環境給人以無所不能的AURORA，你看到的更多的是成功的故事，別人都行，我為什麽不行。可是，你真知道自己能做什麽麽。