好幾年前的事了，那是我發的第一篇博文。

發了以後有不少人點擊，但一開始沒有一個點評，心中有點忐忑。這時教練站出來了！

 

一直想回去走一個R3,被各種事情side track了。看到下麵布班的分析，相當於一個超馬，心中又猶豫了。平地都沒跑過超過26.2英裏，怎麽能去跑山？還是等等再說吧。不過我早晚會回去的。必須挑個涼快的日子，上次被熱怕了。