讚。不要太關心體重,身材緊致了更好。

來源: 2023-05-25 12:01:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我跟你一樣,體重減的很少,但是長期堅持,慢慢就會減下來,這樣減下來的也不容易反彈。最主要的還是看體脂有沒有減少。自身體會。