受傷這麽頻繁一定有原因，就不猜了。以後怎麽做最重要，可以從low impact的做起，比如長距離平地散步，遊泳或者固定自行車？

來源: 於 2023-05-13 11:35:00 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次