是這樣的。
來源:
羽絨服
於
2023-05-10 15:12:47
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給我悄悄話
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我上麵說了,短期內的體重波動都可以忽略不計。體重我也無所謂。最終就是看體脂。體脂少了,才是真正意義的減肥增肌成功。
吃得快不一定吃的熱量少。