Vo2 max其實是個一階導數,因為文字上加一點太麻煩,很多人就把一點省略了。
來源:
光鹽行者
於
2023-05-08 12:25:57
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還有個容易搞混的是VDOT, 那個把跑步的經濟性考慮在內,可能是跑步的人更應該關注的指標。