Vo2 max其實是個一階導數,因為文字上加一點太麻煩,很多人就把一點省略了。

來源: 2023-05-08 12:25:57 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

還有個容易搞混的是VDOT, 那個把跑步的經濟性考慮在內,可能是跑步的人更應該關注的指標。