+1 去見Ephd, 既然來到了加拿大，也歡迎到我這裏，提供免費住宿和瑜伽練習，我研究了

來源: 於 2025-03-30 08:59:48 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

與脹氣有關的體式，都涉及到了 深呼吸，肺活量，膈肌，打嗝，胃脹氣，脊柱扭轉等。

主要是要信！不信，算我白說。

真急人啊！好好的人，62 歲，最好的時光，有錢有閑！