剛才寫了很多，丟了。現在簡單說二點：

來源: 於 2021-04-05 09:41:13 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

1. 可以不減晚飯，每天走45 分鍾，大便就不稀了。

2. 心情心態好，啥病都沒有。心情好，腸胃也好。