若是體重太高,減肥真的是很好的辦法

來源: 2026-04-10 20:27:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

上次體檢時醫生建議減一點體重,半年過去了,減少了七磅,覺得兩腳有勁多了。

就是少吃多走路。