“十年來我一直日食一餐”,覺得這個不合適吧。
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早上咖啡不放糖,隻放牛奶。正午一餐。晚上隨便吃點堅果、酸奶、牛奶等等。習慣了。每年做年檢,勤觀察。自我感覺很好。
-梧桐之丘-
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10/21/2025 postreply
07:06:01