板藍根衝劑+多喝水少說話
適量淡鹽水仰起頭漱嗓子
綠豆湯清熱解毒也不錯
忌生冷油膩刺激食物
適量鍛煉提高自身免疫,保證睡眠質量
如病情加重,建議扮快死狀打急救電話
大醫院,晚上去可以直接掛急診看病,俺這裏是這樣的