泡腳無非就是促進血液循環。

來源: 於 2012-08-16 12:00:14 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

腳離心髒比較遠。泡腳後血液循環通暢，就會睡得比較好。

每天鍛煉一個小時，或者睡前淋浴，也可收到類似的效果。