空氣炸鍋炸小黃魚比炸帶魚好，怎麽做是領導管，應該噴點食用油

帶魚偶爾吃吃可以，但不是很健康的魚類。

我喜歡煎三文魚，先放佐料淹2個小時左右，然後稍微噴點食用油，兩麵煎黃色。

綠豆角或者西芹可以同時扁下。省事。