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來源: 2025-11-15 17:48:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

對不起,不懂也還沒查您給的數字。

我的胃自己管理身體,吃多了油大了就會反抗,所以從來不用操心體重,血壓也從來都沒高過(雖然我家別人都有高血壓)。

我每天都會鍛煉,習慣了,不鍛煉會不舒服。

做飯一天葷一天素,每天吃兩頓半飯,晚飯是半頓,沒有肉和油膩的東東。