我們方法：在第一個地方多呆幾天，頭幾天為調整時差專用。還有最近兩次去歐洲，都是先到加拿大東部呆了4，5天，調一半兒時差。

來源: 於 2025-10-26 07:52:57 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次