平均每天健身多少時間合適呢

來源: 2025-02-05 16:33:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

過去一年平均每天88分鍾(碰巧,不是有意湊的),最近有所增加。現在看來,健身是投入產出回報率最高的投資。