嗯，亡羊補牢未為晚也。我每天這種運動已經保持20多年，至今依然每天運動卡消耗

來源: 於 2023-11-23 08:28:50 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

量650以上。一般在800到1000。就算旅行的當天也不缺。