Roth IRA backdoor limit 是limit在什麽地方

For 2022, you're allowed to contribute up to $6,000 ($7,000 if you're age 50 or older)

 

是哪一步操作有這個limit. 比如說，

 

1） 今年我可以存$8000到traditional IRA裏，然後轉$6000到Roth IRA嗎？

2） 如果我原來traditional IRA裏有$4000, 今年存$6000, 今年可以全部轉到roth IRA嗎？

 

謝謝！