每天5英裏慢跑或快走,隔天爬100層樓和隔天10英裏騎車。隔天俯臥撐220下和隔天仰臥起坐80次,你覺得我體力怎麽樣?
來源:
hhtt
於
2023-03-03 17:56:13
[
博客
] [
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次