每天5英裏慢跑或快走,隔天爬100層樓和隔天10英裏騎車。隔天俯臥撐220下和隔天仰臥起坐80次,你覺得我體力怎麽樣?

來源: 2023-03-03 17:56:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: