說到跑步，適量沒問題。但國內最近幾年馬拉鬆賽事太多了，動不動就封城封路，市民也是怨聲載道。

很多時候，跑馬不光是為了健身，而是成為一種成功的身份象征。這就違背了健康和鍛煉的初衷。