你這種應該是那個幸存者最健康的對待方式

大部分幸存的那個會因為自己的性命是因為犧牲親人（尤其不是她主動要犧牲的）而換來的，而懷有強烈的內疚，並因此自暴自棄地懲罰自己認為自己不配得到好的生活。《餘震》中就是如此。