請問：背包露營的防潮墊

在北美背包露營，買的輕便帳篷已有一個同品牌的配套的防潮墊（footprint)，使用時放在帳篷和地麵之間。帳篷內放充氣床墊和睡袋。曾經在近零度的氣溫露營，這樣的設置夜裏還是很冷。

刷小紅書時，看到有中國的網友在帳篷內的充氣床墊底下放了一層帶鋁箔的防潮墊。它收納之後的體積比那種折疊式的egg crate foam camping pad要小。不知壇裏有沒有朋友用過這種墊子？保溫效果好嗎？