算不得登山健將，以前也是爬個樓梯都喘氣

來源: 於 2022-07-20 03:06:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

當年下決心爬乞力馬紮羅時才開始鍛練，爬乞力馬紮羅之前，艱苦訓練了十個月。為了確認自己沒高反，乞力馬紮羅之前又加了埃塞俄比亞西門山徒步。