我覺得是鞋的問題。

我有兩雙鞋，走不同的路用的，Merrell那雙，本地走短路或者不難的路沒問題，但是8英裏以上的路，或者路況比較複雜的路，腳會疼，同樣的路穿HiTec那雙就沒事。我穿HiTec爬20多公裏的山，連爬十幾天腳都一點感覺都沒有。

Merrell的鞋好像底下墊的不夠，周圍也不夠，雖然合腳，但保護不行，走下來看到腳趾發紅。穿到HiTec鞋裏感覺立刻就不一樣，腳周圍的cushion特別舒服。我去比利牛斯山區或者Dolomiti那邊都隻穿HiTec這雙，雖然體積大，否則走一天腳就起泡了。