讚一個！看商店裏蔬菜不少，怎麽餐館裏不賣呢？很Atkins式的飲食，每餐吃得少，也不會胖。覺得吃這種飲食要大量運動。

這種飲食適合1）年輕人；2）運動量大的人。年紀大了不運動，就會有問題。

歐洲人反轉基因，是吃飽了的緣故。