哦，不要這樣。佛教中還有個法門，就是念佛；以一念代萬念，妄念自然不生起，心越來越清淨自在，然後自然就悟了。

佛法應該是越學越輕鬆的；苦思冥想會引起身心偏差和副作用的。

佛法學到最後，身心是很放鬆、自在的。