非常認同，隻有一點疑惑

來源: 於 2021-01-01 22:50:24 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

靜坐的時候注意力高度集中，我是努力放空自己，希望讓自己處於無念的狀態，當然，這也有可能是你所說的另一種“注意力高度集中”。其實最近我的思緒比較紛雜，不太能靜下來，被外物所絆，所以希望新的一年能有提高微笑

謝謝分享，無夢睡眠很有啟發，那有夢睡眠有什麽啟示？